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Cette formation améliore la confiance en soi, permet de mieux s'exprimer, convaicre et entretenir des relations confiantes coopératives avec les autres.
Cette formation offre la possibilité de faire le point sur une situation, de découvrir les points bloquants et les points valorisants du stagiaire afin qu'il ou elle, progresse dans son affirmation en milieu professionnel.

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1 Connaître et accepter sa personnalité
Comment vous fonctionnez et quelles sont vos préférences comportementales.
Faites connaissance avec vos automatismes et vos déclencheurs
Les 3 types de manque de confiance.

2 Les situations de stress
Voyez la part de l'émotionnel et du rationnel. Faites connaissance avec les émotions et leurs significations.
Vos mécanismes spontanés d'auto-défense.
Vous vous positionnerez par rapport à votre environnement.

3 L'esprit et le corps
L'influence de l'attitude extérieure sur vous-même et sur les autres.
Le sourire, le regard, la posture, le vêtement.
Créer ou augmenter votre charisme naturel.

4 La relation communicante
L'influence de la gestuelle.
Apprenez à vous adapter aux différents niveaux de transactions entre individus.
Définir ce que vous voulez.
Vous serez initié à parler en public, en réunion.
L'art et les techniques pour argumenter, improviser, persuader.
Le traitement des objections.

5 Plan d'amélioration
La confiance par l'action
Vous établirez votre plan d'amélioration personnelle selon votre ressenti, vos forces et vos failles

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PRE-REQUIS :
Aucun

PUBLIC :
Toute personne souhaitant stabiliser ou affirmer d'avantage sa personnalité.

OBJECTIFS A ATTEINDRE :
Connaître sa personnalité et ses comportement en situation de stress.
Les techniques corporelles de désamorçage.
Apprendre à améliorer la relation communiquante.
Construire un plan d'amélioration personnelle.

PEDAGOGIE :
Les sujets sont abordés par l'implication de l'intéressé au travers de mises en situation, prises de vues, débats et analyses.

SUPPORT :
Pendant la formation, un support illustré pour la prise de notes accompagnera le stagiaire pour souligner les points qu'il considérera utile.